2010年に立ち上がった、自主サークルです。健康維持、ダイエット、ストレス発散、エアロビクスが好き!目的は様々ですが、和気あいあいと、楽しいサークルです! 健康のための習い事にもピッタリです。
細長く適度な運動で、楽しく汗を流しませんか?いつも生き生きと、元気で快適な生活維持の為の、衰えない体づくりをサポートしていきます。歩くエアロビクスを中心に、ストレッチ、日常生活に実用的なエクササイズで筋力アップ!いつまでも元気!怪我や腰痛、肩こりの予防にも最適です。
役員などもなく、一回ごとのワンコインなので、気軽に無理なくご参加頂けます!